EXPLORING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga invites a unique path for inner peace. Unlike its more active counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on lengthy holds of gentle postures. This enables the body to unwind of tension and invigorate the flow of chi. A Yin yoga journey is a meditative experience, guiding you inwards into your own self. It's not about physical flexibility; Y

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